Один из самых полезных мандаринов — клементин. В этом сорте содержится до половины суточной нормы витамина C.
А еще в них всего 35 калорий на фрукт. Причем поедание клементинов снижает риск деменции на 15%, а депрессии — на 20%.
А еще в них всего 35 калорий на фрукт. Причем поедание клементинов снижает риск деменции на 15%, а депрессии — на 20%.
1437